7 апреля в Тазовском СДК прошёл Всемирный день здоровья под девизом "В здоровом теле — здоровый дух!".
7 апреля в Тазовском СДК прошёл Всемирный день здоровья под девизом "В здоровом теле — здоровый дух!".
Здоровье нам необходимо каждый день, а не только по праздникам. Поэтому важен системный и регулярный подход. День здоровья призван вернуть интерес к активному образу жизни.
️Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность.
️Важным компонентом здорового образа жизни является режим труда и отдыха, а также режим сна.
️Правильно питайтесь.
️Откажитесь от вредных привычек.
️Берегите себя от психоэмоциональных нагрузок и избегайте стрессов.
️Будьте медицински активны!
Наше здоровье бесценно! Приложите все силы для работы над собой, открывайте интересные возможности здоровой жизни!
23:30 07.04.2026 16+